sfidnfits.com – Saat ini, banyak berbagai wilayah di Indonesia yang sudah menerapkan status tanggap darurat COVID-19 dan berimbas pada pekerjaan masyarakat. Work From Home (WFH) pun diterapkan oleh banyak instansi perusahaan dan pemerintahan guna memutus rantai penyebaran pandemi ini. Namun, kegiatan ini banyak menimbulkan rasa bosan bagi sebagian masyarakat dengan alasan bahwa situasi yang saat ini dilakukan berbeda dengan kegiatan sehari-hari pada umumnya. Lebih dari itu, anjuran #dirumahaja semakin gencar di gaungkan oleh pemerintah pada akhir-akhir ini, karena semakin meningkatnya tingkat penyebaran COVID-19.

Hal tersebut tentunya semakin mempersulit mereka yang tidak betah mengurung diri di dalam rumah. Kegiatan mereka untuk sekedar menghirup angin segar karena penatnya pekerjaan menjadi di batasi. Sekedar membeli makanan pun mereka harus membelinya secara online. Oleh karena itu, para pejuang WFH membutuhkan sesuatu yang baru yang bisa mengalihkan rasa jenuhnya karena bekerja di rumah. Berikut ini kami akan memberikan 4 ide hobi baru yang bisa di ciptakan selama #dirumahaja demi mengalihkan rasa bosan yang saat ini menyiksa Anda.

1. Memasak

Saat ini, kegiatan memasak tidak hanya bisa dilakukan oleh para wanita, namun para pria pun banyak yang memiliki hobi memasak. Tidak sedikit para pria yang dijadikan kepala koki masak pada setiap hotel maupun restoran terkenal. Nah, untuk Anda yang belum memiliki hobi memasak, mungkin ini saatnya untuk Anda menciptakan hobi memasak. Karena jika Anda sudah menyukai aktivitas ini, maka rasa bosan Anda pun bisa teratasi selama melakukan pekerjaan kantor di dalam rumah.

Anda bisa membuat suatu makanan dari yang termudah terlebih dahulu, seperti camilan untuk menemani kegiatan Anda. Jika sudah terbiasa, Anda mungkin bisa berkreasi dengan menggunakan berbagai menu baru sebagai jamuan makan siang atau makan malam Anda. Kegiatan ini juga tidak memakan banyak waktu, membuat 1-2 makanan selama jam istirahat seharusnya pun sudah cukup, tergantung menu yang Anda buat. Selain itu, kegiatan ini pun bisa menambah kedekatan Anda dengan keluarga di rumah.

2. Berkebun atau Bercocok Tanam

Melakukan aktivitas berkebun atau menanam berbagai tanaman hias juga bisa menjadi cara yang seru dalam mengusir rasa bosan Anda saat #dirumahaja. Selain mampu menghiasi pekarangan rumah Anda, tanaman hias juga sangat bermanfaat sebagai obat stress. Selain itu, Anda bisa memperoleh manfaat kesehatan jika Anda memanam tanaman obat-obatan, seperti tanaman lidah buaya, daun sirih, jahe, dll. Anda juga bisa menanam tanaman sayuran dengan cara hidroponik yang hasilnya nanti bisa Anda jadikan masakan. Bagaimana, bukankah kegiatan ini sangat seru?

3. Membaca

Untuk sebagian besar orang, membaca adalah suatu kegiatan yang membosankan dan bikin mengantuk. Terlebih lagi, minat masyarakat Indonesia akan membaca sangatlah rendah. Namun, sebenarnya kegiatan ini tidak bisa dianggap sebelah mata, karena membaca bisa mengisi waktu luang Anda selama #dirumahaja.

Untuk Anda yang ingin mencoba kegiatan baru ini, kami akan memberikan tips seru untuk membaca. Pertama, cobalah memilih buku bacaan yang ringan dan tidak terlalu tebal. Kedua, pilihlah buku dengan tema atau judul yang Anda rasa cukup menarik. Ketiga, Anda bisa memulainya dengan memabaca buku yang di selingi dengan gambar atau ilustrasi yang menarik agar Anda tidak merasa jenuh melihat banyaknya huruf di buku. Terakhir, pilihlah buku yang mampu meningkatkan mood Anda. Dengan cara ini, kegiatan memabaca akan menjadi lebih menyenangkan walaupun #dirumahaja.

4. Meditasi

Aktivitas ini diklaim oleh banyak orang mampu mengatasi stress karena berbagai kegiatan harian. Selain itu, banyak pula para ahli yang mengatakan bahwa meditasi mampu meningkatkan fleksibilitas serta kelenturan tubuh, memperbaiki postur tubuh, menurunkan berat badan, hingga meningkatkan keseimbangan tubuh. Kegiatan ini bisa Anda lakukan selama 30-60 menit. Durasi ini merupakan durasi yang ideal untuk Anda yang baru memulai latihan meditasi. Untuk caranya, Anda bisa mengikuti berbagai video instruktur di youtube. Lakukanlah perlahan-lahan sesuai kemampuan Anda dan rasakan ketenangan yang mulai menyelimuti pikiran Anda.

Itulah 4 ide hobi baru yang bisa Anda ciptakan saat #dirumahaja. Jika Anda memiliki hobi lama yang bisa Anda lakukan dirumah dan Anda anggap mampu mengusir rasa stress atau rasa bosan Anda, maka tidak ada salahnya Anda mulai hadirkan kembali hobi tersebut dalam kehidupan Anda. Sehingga, rasa bosan hingga stress karena #dirumahaja bisa Anda usir dengan cara yang positif. Terima Kasih.

Referensi

1. https://www.msn.com/en-in/lifestyle/smart-living/13-new-hobbies-to-master-during-quarantine/ss-BB11Y5vg
2. https://edition.cnn.com/2020/04/05/world/old-hobbies-quarantine-coronavirus-wellness-trnd/index.html
3. https://didyouknowfacts.com/19-inexpensive-hobbies-you-can-learn-while-youre-under-self-quarantine/
4. https://www.usatoday.com/story/life/health-wellness/2020/03/16/coronavirus-quarantine-100-things-do-while-trapped-inside/5054632002/
5. https://www.refinery29.com/en-us/hobbies-during-quarantine-social-media-trend